🔥 SÉANCE FESSIER SPÉCIALE DÉBUTANT(E) / REPRISE DU SPORT 🍑 Tu veux muscler, raffermir et redessiner tes fessiers sans matériel ? Cette séance est faite pour toi 💪 💥 Objectif : réveiller tes muscles en douceur tout en sentant le 🔥 dès la première séance ! Aucune expérience nécessaire, juste ta motivation et ton tapis ✨ 💡 Idéale si tu reprends le sport, après une pause ou un manque de régularité. 👉 À faire 2 à 3 fois par semaine pour des résultats visibles rapidement ! 📍Niveau : Débutant ⏱
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