6 exercices pour muscler vos bras à la maison (sans matériel) - Top Santé
6 exercices pour muscler vos bras à la maison (sans matériel) - Top Sa…
May 17, 2022
topsante.com
183K views · 160 reactions | Une séance BRAS à faire à la maison,...
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FacebookAlex Levand
44K views · 134 reactions |  Tu veux tonifier tes bras, mais tu ne sais pas quels exercices faire ? Je te propose une séance bras debutant, que tu peux faire à la maison ou à la salle. Mets la vidéo dans tes favoris pour ta prochaine séance !  #seancehautducorpsdebutant #exercicebras #sportmaison #fitness | Primus Training | Facebook
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44K views · 134 reactions |  Tu veux tonifier tes bras, mais tu ne s…
4.8K views1 week ago
FacebookPrimus Training
14K views · 169 reactions |  Tu souhaites muscler ou raffermir tes bras, je te propose cette petite séance que tu peux faire à la maison ou à la salle. Ajoute cette vidéo dans tes favoris pour ta procheine séance. Merci Christopheuuurr  #musculation #seancebras #seancebicepstriceps #exercicebras #musclersesbras | Primus Training | Facebook
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14K views · 169 reactions |  Tu souhaites muscler ou raffermir te…
5.6K views2 weeks ago
FacebookPrimus Training
👉 Tu veux muscler tes bras ? Ben ça tombe bien ton coach Chris t’a préparé une petite séance que tu peux réaliser à la maison ou à la salle. Objectif : Bras toniques et adieu les ailes de chauve-souris ! Grâce à des exercices de renforcement musculaire faciles et efficaces. Et comme toujours, on n’oublie pas… Merci Christopheuuuur ! 😁 #musclersesbras #exercicebras #sportmaison #renforcementmusculaire #musculation #fitness | Primus Training
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👉 Tu veux muscler tes bras ? Ben ça tombe bien ton coach Chris t’a pré…
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