📅11/12 🔥 REVISÃO DA VIDA TODA 🔥 ALEXANDRE DE MORAES & TOFFOLI PODEM PARAR TUDO HOJE!
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YouTube💸 Seu Bolso, Seu Dinheiro
NRx: ILUMINISMO DAS TREVAS - A IDEOLOGIA QUE VEM INFLUENCIANDO O MBL/MISSÃO
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YouTubeO Saquarema - Thiago Araujo
Penteados fortes, resistentes, e com aspecto seco? Clique aqui e saiba mais.
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Amanda Giaretton Penteados Chapecó SC on Instagram: "Dedilhado no Moicano: uma técnica que entrega textura, volume controlado e definição, mantendo o penteado com identidade, leitura e acabamento refinado. O segredo está na construção por camadas, na direção dos fios e no controle de tensão, criando movimento natural sem excesso de produto. 📌 Dica técnica: Prepare a raiz e a fibra com suavidade, trabalhe mechas menores e acompanhe o design central do Moicano, respeitando a arquitetura do pentea
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FALTOU O APOIO DA TORCIDA - Técnico do Cruzeiro, o português Leonardo Jardim afirmou ter sentido falta de uma mobilização da torcida celeste na Toca da Raposa antes da partida contra o Corinthians, no Mineirão, no duelo de ida das semifinais da Copa do Brasil. Em campo, com a presença de quase 60 mil torcedores no Gigante da Pampulha, o Cruzeiro foi derrotado por 1 a 0, após sofrer um gol de Memphis Depay ainda no primeiro tempo. Em sua coletiva de imprensa após a partida, o treinador celeste fa
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LOJA STRASS por Gerusa Guimarães on Instagram: "E se você está fora do peso? 1. Marque a cintura (mesmo que de leve) Um cinto fino, um recorte ou amarração estratégica criam definição e equilíbrio, destacando suas curvas com elegância; 2. Prefira tecidos estruturados e de bom caimento Tecidos firmes (como alfaiataria, crepe e tricoline) moldam o corpo sem marcar. Evite malhas muito finas que evidenciam o que você não quer mostrar; 3. Aposte em looks monocromáticos Usar uma única cor (ou variaçõe
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ESPECIALISTA EM GANHO DE MASSA E DEFINIÇÃO on Instagram: "Búlgaro: ajuste o tronco e escolha QUAL músculo você quer focar 🍑🔥 O búlgaro não é só “descer e subir”. Dependendo do tronco, você ativa músculos diferentes — e é aí que muita gente erra. ✅ Tronco levemente inclinado pra frente Mais foco em glúteo. Quanto mais você projeta o tronco, mais o glúteo entra no jogo. ✅ Tronco mais reto Mais foco em quadríceps. O peso fica mais para frente e a ativação vai direto pra coxa Faça esses ajustes e
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Rafael Figueiredo Personal Trainer on Instagram: "Mesmo treinando f…
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Jejum: Acelere seus Resultados com Dicas Práticas
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LAYLA DIAS on Instagram: "Meu ANTES X DEPOIS , você precisa s…
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MICAELY SANTOS | CACHOS on Instagram: "Penteado Ano novo 🥂🍾 …
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Ester Lima | Cachos on Instagram: "Finalização em 5 minutos? 🫣⏰🏃🏻‍♀…
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Dra. Paula Cícero | Endocrinologia on Instagram: "💪 5 kg são 5 kg… m…
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