Buikvet verliezen draait niet om fruit schrappen 🍌🍓 Het draait om het juiste fruit op het juiste moment. Veel vrouwen zijn bang voor fruit: “Te veel suiker” “Daar kom ik van aan” “Daarvan blijft mijn buik juist staan…” Maar eerlijk? Als je cravings hebt, een opgeblazen buik, weinig energie en buikvet dat blijft zitten… dan is fruit vaak juist je helper, niet je vijand 🤍 Waarom fruit kan helpen 👇 ✅ vezels houden je langer vol ✅ helpen je bloedsuiker stabieler te houden ✅ ondersteunen je darme

On a Volcanic Caribbean Isle, 37 Beaches and Endless Views