22 exercices épaules musculation avec bandes élastique
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22 exercices épaules musculation avec bandes élastique
22 exercices épaules musculation avec bandes élastique. Découvrez dans cette vidéo, une sélection de 22 exercices pour vous muscler les épaules efficacement avec les bandes de résistance. Une vidéo d'inspiration pour vous accompagner lors de vos séances d'entrainement avec bandes élastique musculation, qui ciblent les épaules... à ...
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