Guy Adams, el padre de 47 años que ha cambiado su barriga y flacidez por unos músculos de superhéroe: "Venía de un punto de partida bastante razonable"

Increíble la transformación física de Guy Adams, un papá de 47 años que cambió su barriga por unos músculos de culturista.

Javier Sendín, el mejor mecánico de España: "Ni siquiera me plantearía comprar un coche nuevo hoy en día pero sino elegiría un híbrido enchufable, a ser posible japo…

La opción del experto Javier Sendín, el mejor mecánico de España, se aleja un poco de lo más habitual en nuestro país: ...

Master the Sumo Deadlift to Pull Heavier Weights

When listing strength training exercise staples, the sumo deadlift rarely gets top-tier recognition. But adding sumo ...

Soy entrenador personal y tengo en casa la máquina perfecta a buen precio para muscular todo el cuerpo sin pisar el gimnasio en todo el iniverno

Montar nuestro gimnasio en casa con herramientas profesionales es posible a un precio más económico del que podemos pensar.

Las zapatillas Reebok favoritas de los hombres de más de 50 años se venden rebajadas hoy a solo 23 euros: son muy cómodas y antideslizantes

Encontrar unas zapatillas aliadas que resulten cómodas, bonitas y fáciles de combinar es todo un regalo, de ahí que los ...

How This Guy Stayed Resilient After a Terrifying Blood Cancer Diagnosis

Troy’s gut instinct told him: don’t give in—get busy. He began working closely on treatment with his oncologist, as well as ...

Il suo nome deriva da una leggenda e da una magia che si ritorse contro chi la fece

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Phil Hugo, farmaceútico y nutricionista: "El magnesio es un bombero metabólico en el cuerpo y ayuda a mantener a raya la inflamación"

Charlamos con el experto en magnesio Phil Hugo sobre todo lo relacionado con este mineral y su importancia para la salud.

Trekking, e-bike e relax in Montenegro in una struttura perfetta per gli sportivi

Allenamento, recovery, nutrizione e lifestyle: il soggiorno olistico di SIRO Boka Place, la fitness destination per chi vuole ...

This Former NFL Player Ran 2 Major Marathons This Year. Here's What He Learned From His Wearable Data.

Isaac Rochell only started distance running earlier this year, but crushed his races. We have his wearable data to learn more ...

William Schaffner, médico especialista en enfermedades infecciosas: “Muchas infecciones ahora son más leves, pero todavía hay personas hospitalizadas con COV…

Los síntomas de la COVID-19 han cambiado con el tiempo. Aquí, médicos especialistas en enfermedades infecciosas comparten lo ...

El campeón de MotoGP Marc Márquez y los secretos de su gimnasio en casa: "Es fundamental respetar y cuidar tu cuerpo"

Tras años de contratiempos, operaciones y rehabilitación, el piloto de MotoGP Marc Márquez está demostrando lo que define a un verdadero campeón. Su regreso se construyó en la pista con la moto y en e ...