Choisir un régime alimentaire pour perdre du poids peut être compliqué. Notamment parce qu'on fait souvent l'erreur d'opter pour des diètes drastiques, aux résultats certes rapides, mais en réalité ...

Selon une étude, les régimes alimentaires pour maigrir seraient mauvais pour la santé et plus particulièrement pour le cœur. Depuis plusieurs années, les régimes pour maigrir ont la cote. Et pour ...

En Afrique subsaharienne, l'adoption de régimes alimentaires occidentaux contribue à l'augmentation des maladies non transmissibles, mais les recherches sur l'impact immunométabolique des régimes ...

Parmi tous les facteurs responsables de la prise de poids, l’un d’eux est souvent méconnu ou ignoré : le régime. Nos expertes nous expliquent comment nos diètes restrictives favorisent en réalité les ...