日常において情報過多の現代――。世の中の多くの人が寝静まる「沈黙の時間」である夜こそがじっくり学び、考えを深められる至福の時です。特に就寝前の2時間の過ごし方によって、人生の質は大きく変わります。本記事では、齋藤孝氏の最新刊『頭のいい人の夜に学ぶ習慣 ...

毎日、少量のワインを飲むことで心臓の健康を守ることができる可能性を示唆する研究結果が報告された。この研究では、ワインを1日グラス半分から1杯程度飲む人は、ワインを全く飲まない人に比べて、心筋梗塞、脳卒中、心不全などの心血管疾患（CVD）リスクが50％ ...

昨年末に突然、「mixi2」が登場してから、今日（1月16日）でちょうど1カ月。mixi2をつくったのは、20年前にSNS「mixi」を生み出した笠原健治氏その人である。初代mixiから20年がたった今、なぜ新たに「mixi2」を立ち上げたのか。mi ...

イスラエルとイスラム組織ハマスが15日発表した停戦と人質に関する合意は、悪いディール（取引）だ。さらに悪いことに、この合意は不適切なタイミング、不利な条件下でなされた。合意によれば、2023年10月7日にハマスがイスラエルから拉致した人質のうち三十数 ...

子どものやる気を高めるノウハウとしてアメリカから輸入され、日本でも定着したのが「ほめる子育て」です。「知能が高くなる」「自己肯定感が高くなる」など、ほめる効果を裏付ける学術研究が次々と発表され、家庭や学校に浸透していきました。

マンション購入の際に気になることの一つに「将来売る時に、どのくらいで売れるか」がある。できれば値下がりしないに越したことはないし「売れない」という事態は避けたい。首都圏や郊外のマンションの売れ行きを見ながら、今後の動向を予測。「失敗しにくい戦略」をお ...

昨年2024年は、まさに「貯蓄から投資へ」の波を見た年だった。新NISAのスタートを祝すように、日経平均はぐんぐん上昇。3月には史上初の4万円台を突破し、7月22日に終値で4万2224円と最高値を更新する。「やはり投資すればお金は増える」と感じた投資 ...

中国の習近平国家主席が金融業界への統制を強めている。一度に1人ずつというやり方で、だ。中国は何十年もの間、欧米の金融部門から学ぼうとしてきた。それが今では、自国の経済発展を導いた国際経験豊富な金融専門家の多くを追放する一方で、共産党の指令実行や資本主 ...

「TikTok（ティックトック）難民」を自称する人たちがいる。彼らの駆け込み寺となっているのは、米国で存続の危機にひんしている動画投稿アプリ「TikTok」よりはるかに中国色が強いアプリだ。米連邦最高裁判所の判事が10日、米国でのTikTok閉鎖につ ...

世界を飛び回り、さまざまな野生動物やネコの写真を撮影してきた動物写真家の岩合光昭さん。そもそもこの世界に入るきっかけ何だったのか。そして、70歳を超えてなお精力的に活動し、新たなことにもチャレンジする岩合さんの「仕事論」とは？

イスラエルとイスラム組織ハマスの間で停戦合意がまとまったのは、米国でジョー・バイデン大統領からドナルド・トランプ次期大統領への政権移行が間近に迫ったことに負うところが大きい。彼らのどちらがその功績に値するかを巡って激しい議論が起きている。今回の停戦合 ...

15％の空室率に悩まされているのはオフィスビルの所有者だけだと思う人もいるかもしれない。米国は深刻な住宅不足に直面している。ただし、不動産投資家が記録的水準で資金をつぎ込んできた種類の賃貸物件は、事情が異なる。米国の賃貸物件空室率は2024年10-1 ...